Töö kaotamine on inimese jaoks äärmiselt stressirohke. Psühholoogid asetasid selle pärast lähedase surma teisele kohale. Inimesed reageerivad stressile erinevalt. Mõne jaoks muutuvad nädalateks rahapuudus ja laste näljased silmad

Töö kaotamine on inimese jaoks äärmiselt stressirohke. Psühholoogid asetasid selle pärast lähedase surma teisele kohale. Inimesed reageerivad stressile erinevalt. Mõne jaoks saavad nädalad kestnud rahapuudus ja laste näljased silmad tõuke aktiivseks tegutsemiseks, teisele aga esimeseks sammuks alkoholismi ja muu isiksuse degradeerumise suunas. Kuidas kontrollida, millisesse kategooriasse kuulute? Kirjutage avaldus "oma vabast tahtest"!

Vallandamise plussid

Isegi kui te pole oma töötingimustega rahul, annab juba see, et teil on vähemalt mingisugune töö, stabiilsuse tunde – öeldakse: "kõik on nagu teistel." Seetõttu eelistavad paljud tööotsijad tööd otsida ilma eelnevast töökohast lahkumata. Vallandamisel on aga kasu.


  • Tunnetusega, mõistusega, korraldusega. Sul jääb aega aktiivseks tööks. Saate vabalt planeerida oma ajakava ja planeerida mitu intervjuud päevas. Vastasel juhul peate oma ülemustele valetama, töölt vabaks võtma, et "kohtuda oma teise nõbuga Melitopolist", võtta puhkust või haiguslehte - üldiselt kuidagi välja saada.
  • Valmis võitlema! Saate kohe asuda uuele tööle, töötamata seaduslikult nõutud 2 nädalat oma vanas kohas. Paljud tööandjad peavad vaba töökoha kiiresti täitma ja teie "võitlusvalmidus" tuleb kasuks.
  • "Abonent pole saadaval..." See on paradoks, kuid tõsiasi: ettevõtetes, kus töötajaid koheldakse nagu sigu, ei meeldi neile väga, kui need töötajad hakkavad otsima paremat elu. Juhtkond üritab nendega lõpuks “segada”: palka ja puhkusetasusid mitte maksta, töörekordi rikkuda või lihtsalt närve kulutada. Kui lõpetate, säästate endale palju närvirakke.

Kas olete kõigega nõus?

Arvatakse, et tööotsijal, kes vahetab töökohta, on võimalus intervjuul “saada” suurem palk kui töötul kandidaadil. Tööandjate loogika on järgmine: kui inimene nüüd üldse mitte midagi ei saa, on ta nõus igasuguse rahaga.

Muidugi pole see tõsi. Tulevase palga suurus sõltub taotleja enesehinnangust, tema ametioskustest ja oskusest oma huve kaitsta.

Teatan vaheajast!

Mõned töötajad kardavad "kuhugi" töölt lahkuda, sest uue töö otsimine võib võtta kaua aega ja tööregistrisse tekib märkimisväärne tühimik. See "auk" kasvab iga päevaga ja ilmselt mõtlevad tööandjad: "Kui ta on nii imeline, siis miks ta pole kuu aega (kaks, kolm) tööd saanud?"

Võin teile rahustada: täna on tööandjad lojaalsed töökogemuse pausidele, nii et 3-4 kuud ilma tööta ei ole tõend teie ametialase ebakompetentsuse kohta.

* * *

ISIKLIK KOGEMUS

Kuidas ma kõigest loobusin

Esiteks istud kaks või kolm kuud kodus ja otsid edutult uut tööd. Siis sa sööd "käru". Ja ühel päeval saabub päev, mil sul on häbi oma perele silma vaadata, sest sul pole millegagi leiba osta. Ja alles siis, avastades end täielikus meeleheites, mõtled lõpuks: kas oled ikka oma asjadega tegelenud? Ja hakkad tegutsema.

Ma ei pidanud oma töökohast kinni: nad maksid mulle vähe, suhtumine töötajatesse oli ebaviisakas. Seetõttu, kui ülemus veel kord ütles: "Me ei hoia kedagi vägisi kinni, kui ei meeldi, lahkuge!", tegin just nii. Läinud "kuhugi".

Otsisin neli kuud korralikku tööd, mille palk oleks vähemalt 1000 dollarit. Ja ma sain teada – mu pere oli sõna otseses mõttes näljahäda äärel. Ja siis meenus mulle oma esimene, ammu unustatud eriala. Ja temast sai kodutööline. Ennast muuta oli raske, sest olin harjunud olema "juhataja, töötama kontoris".

Aga ilmus esimene klient, esimene tellimus ja esimene tasu. Mäletan, kuidas oma kätega teenitud 200 dollarit kätte saades kukkusin supermarketisse ja tormasin suurte silmadega mööda riiuleid, teadmata, mida maitsvat oma perele osta.

Siis oli rohkem tellimusi ja tasusid. Pärast umbes kuus kuud sellist kodutööd hakkasin saama ihaldatud „tuhat dollarit”. Kuid selleks ajaks olin hinnanud nii oma tugevusi kui ka "oma" turgu ning teadsin, et võin hõlpsasti teenida kaks korda rohkem. Noh, muidugi, mitte "lihtne". Elasin läbi ööd, mil ma ei maganud ja tundsin lapse lõhna.

Mis konn sa oled?

Kolm aastat on möödas. Nüüd teenin neli korda rohkem ega kavatse sellega peatuda. Ja kõik, mis kulus, oli üks päev, et leida end "ei kusagilt" ja seal aega veeta, kuni ennast täielikult ümber hindate. Ja alusta kõike otsast peale.

Ma ei nimeta meelega oma eriala ega tegevusala, kus töötan. Sest olen veendunud: iga mõistliku tervisega inimene suudab endale normaalse eksistentsi tagada.

Nii et kui teil on oma tööst kõrini, siis siin on minu nõuanne: lõpetage. Hakka aga kohe mõtlema tulevikule. Teil on jäänud mitu kuud, kuni viimane vihmaseks päevaks kõrvale pandud rubla otsa saab. Ja siis - nagu selles loos kahest konnast: kas upud hapukoore sisse või lööd kõva või tüki käppadega maha ja hüppad potist välja.

Olukord, mil oled tööst nii väsinud, et oled valmis sellest loobuma, on tuttav paljudele omast käest. Inimestel võib olla mitu põhjust, miks nad soovivad kiiresti uut tööd leida. Sageli otsustavad nad teha meeleheitliku teo, isegi ilma varuvõimalusteta. Asjaolu, et naine loobub oma tööst, ei üllata kedagi. Mõnikord on asjaolud nii keerulised, et inimesel pole lihtsalt muud valikut.

Sa ei saa lahkuda, sa ei saa jääda

Mõne jaoks muutub töö tõeliseks raskeks tööks pideva hõõrdumise tõttu meeskonnas, teised põgenevad ülemuse eest, kes üritab neile ületunnitööga üle jõu käia, ja teised on lihtsalt pettunud valitud tegevusvaldkonnas. Tänapäeval on ülimalt keeruline leida sobivat vaba töökohta, eriti kui valik piirdub konkreetse eriala pakkumistega. Otsus oma tööst loobuda on väga raske, enamasti juhtub see meeleheitest või lootusetuse tundest.

Raske olukord seda võivad raskendada järgmised asjaolud:

  • kõrge vanus (“vanal inimesel on alati keerulisem sobivat kohta leida);
  • lähedase psühholoogilise toe puudumine.

Selleks, et mõista, kas tasub töölt lahkuda, peate ausalt paika panema oma prioriteedid ja mõistma, mis on praegu olulisem. Oluline on kindlaks teha, millised väärtused on esikohal:

Pärast selliste kriteeriumide analüüsimist selgub, milliseid ebamugavusi võib taluda. Lõppude lõpuks pole ideaalset tööd olemas ja reeglina midagi ei sobi teile. Sageli on inimesed valmis leppima paljude puudustega lihtsalt sellepärast, et neile meeldib tegevus, mida nad teevad.

Kõige olulisem tegur on tervis. Mõnikord hindavad töötajad oma tugevusi üle ega võta arvesse töö negatiivset mõju kehale või meelerahule, kuid heaolu halvenemise korral ei rõõmusta ükski rahasumma. Kui teie tervis (füüsiline või vaimne) tõsiselt kannatab, peaksite kindlasti lahkuma, isegi kui see on tühine vallandamine.

Õige otsuse tegemiseks peaksite võrdlema plusse ja miinuseid. Kui negatiivsed küljed kaaluvad üles, pole mõtet sinna jääda. Sageli tunnevad inimesed end pikka aega õnnetuna ainult seetõttu, et nad ei julge pikka aega vastikust positsioonist keelduda, kogedes hirmu, jõuetust ja enesekindlust. Kõik see muutub käegakatsutavaks takistuseks ja takistab otsustavat sammu astumast. Inimene tormab kahe variandi vahel ega suuda leppida ühega. Sellises olukorras on parem otsida abi psühholoogilt, kui muidugi rahalised võimalused seda võimaldavad.

Tänapäeva tööandjad on hoopis teistsugused kui nõukogude ajal. Sageli näitavad juhtkonna esindajad alluvate suhtes üles kompromissitust ja isegi mõningast julmust. Nende jaoks on nõutud tulemuse saavutamine esikohal ja nad näevad personali ainult vahendina, et saada seda, mida nad tahavad.

Vahel võib kuulda, kuidas intervjuu läbiviija räägib kandideerijatest kui tahtejõuetutest, laiskadest, kärsitutest, tülitsejatest ja kvaliteetse töö tegemise võimetusest. Kahjuks pole selline seisukoht sugugi haruldane. Nii et neil, kes plaanivad lahkuda, on oluline järgmisel vestlusel mõelda, kuidas nad oma vallandamist selgitavad.

Vaevalt, et keegi suudab anda kindlat vastust küsimusele, mida teha. Igaüks peab tegema otsuse ise, lähtudes tegelikest asjaoludest. Muidugi tuleb alati meeles pidada, et see, kes ei riski, ei saa kindlasti midagi muuta.

Töölt lahkumise kaalumisel on oluline mõista töölt lahkumise varjukülgi. Reeglina on neid palju rohkem kui eeliseid. Tõenäoliselt pärast otsuse tegemist peate silmitsi seisma järgmiste raskustega:

  • ebakindlus (iial ei või kindlalt teada, kui kaua uue koha otsimine kestab);
  • stabiilse sissetuleku ja sellega seotud toetuste puudumine (eriti oluline neile, kes hoolitsevad pere heaolu eest);
  • löök ambitsioonidele (kui hakkate tööandjatelt pakkumisi otsima ja seisate silmitsi elujõuliste võimaluste puudumisega, hakkate tundma end ebakindlana ja jõuetuna);
  • Valiku raskus (piira oma kulutusi rangelt seni, kuni leiad midagi väärt või lepi esimese ettejuhtuva positsiooniga ja rikud taas oma elu).


Kuid neil, kes näitavad üles julgust ja otsustavad tõesti lahkuda, on palju suurem võimalus oma elu paremaks muuta. See on võimalus leida iseennast, leida alternatiivseid oskusi, mis olid varem varjatud, aga ka saada uusi teadmisi ja väärtuslikke kogemusi.

Parem on otsida uus koht vanast lahkumata, kuid mõnikord on olukord nii kriitiline, et peate kiiresti lahkuma. Esmapilgul ei saa selles midagi head olla, selle eelised leiate siiski siit:

Mõned tööotsijad kardavad töölt lahkuda, sest nad ei suuda kiiresti leida väärilist asendajat ja nende töökogemuses tekib suur lünk, mida potentsiaalsed tööandjad hiljem negatiivselt tajuvad. Sellised mured on aga tavaliselt täiesti alusetud. Mõnekuuline paus ei anna kindlasti tunnistust ametialasest sobimatusest. Tõenäoliselt võetakse selline paus lojaalselt vastu ja midagi ei pea seletama.

Mõnikord ei tohiks inimene loobuda. Enne lõpliku lahkumisotsuse langetamist peate hoolikalt läbi mõtlema, mis teid töökohal hoiab. Need on sageli head väljavaated.

Kui peate nüüd töötama müügijuhi abina ja pidama keerulisi läbirääkimisi keeruliste klientidega, peaksite pöörama tähelepanu ülemuste tegemistele. Kas juhataja käib koosolekutel? Kui tihti ta kõnesid vastu võtab? Kas ta tunneb end pärast järjekordset vestlust närviliselt? Või õpetab ta uutele värbajatele ainult müügikunsti, koostab plaane ja tegeleb aruandlusega?

Karjääri kasvades muutuvad ka teie ülesanded. Ja kui noorem- ja vanemmüüja tööülesannete vahel suuri erinevusi pole, siis ajab juhataja samas poes hoopis teistsuguseid asju.

Peate mõtlema, kas sellel töökohal on väljavaateid. Tasub meeles pidada, kui sageli kedagi osakonnas edutatakse. Saate end võrrelda eelmise kandidaadiga, kes viidi üle teisele ametikohale, ja selle põhjal objektiivselt analüüsida enda võimalusi.

Unustada ei tohiks ka nn lineaarse karjääriarengu võimalusi. Kui organisatsioonis puudub kasvuvõimalus, võivad seotud osakondades olla häid vabu töökohti, mis võivad huvi pakkuda. Tihti on ettevõtetes kombeks anda kõrged kohad end juba tõestanud töötajatele, sest oma inimesi on alati lihtsam koolitada.

Esiteks on töö raha. Nii paradoksaalselt kui see ka ei kõla, mida vähem naudingut mingist tegevusest saad, seda kõrgemat tasu see on. Võite proovida oma kohustusi rahalises mõttes hinnata, arvutades, kui palju maksab üks töötund, nädal, kuu. Näiteks pärast paaritunnist aruandlust kulutamist tuleb arvutada, mitu päeva selle raha eest süüa saab. Seega võib näiteks nädalase projekti ettevalmistamine anda vajaliku summa kommunaalteenuste või lasteaia eest tasumiseks.

Kui töö ei paku teile rõõmu, kuid võimaldab teil saada head sissetulekut, võite töötada palga eest. Noh, kui soovite midagi muuta, siis oleks soovitatav valmistada ette rahaline padi. Muide, see on suurepärane täiendav stimuleeriv tegur oma kohustuste paremaks täitmiseks ja sellest tulenevalt suuremaks sissetulekuks. Seega, olles vallandamise hetkeks teeninud korraliku summa, millest piisab kuueks kuuks mugavaks elamiseks, võid lahkumisavaldusele südamerahuga alla kirjutada.

Tihti pakub organisatsioon oma töötajatele teatud meeldivaid boonuseid, mida oleks kahju mitte ära kasutada. See võib olla tasuta toit, ettevõtte tervisekaart, vesi ning vabalt saadaval olev kohv ja tee. Tasub mõelda oma väljavaadetele ja mõista, millised oskused sul karjääriplaanide elluviimiseks puuduvad. Näiteks oleks hea mõte omandada täiendav haridus ja ettevõte saadab teid vastavale tasuta koolitusele. Loomulikult on see suurepärane võimalus tõsta oma professionaalset taset tööandja kulul.

Kui midagi antakse tasuta, siis inimesed sageli devalveerivad selle. Kuid kui teete matemaatika, võib selguda, et peate kulutama nendele "pisiasjadele" kuni 30% oma palgast. Seega, kui oma mobiilikonto täiendamine ja tasuta jõusaali liikmelisuse saamine midagi muudab, tasub hinnata, kui kasulik on loobuda.

Kui tervisega on kõik korras, pole tahtmist haiguslehele ja muule hüvitisele mõelda. Kuid ikkagi arusaamine, et ka haiguse korral jääb sissetulek alles, võib olla motivatsioon jääda tööle, mis sulle ei meeldi. See kehtib eriti tüdrukute kohta, kes plaanivad emadust.

Kuni last pole, võivad hüvitise suurused tunduda naeruväärsed, kuid rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal muutub iga sent oluliseks. Muuhulgas kolmeks aastaks, kuni beebi lasteaeda läheb, jääb naise töökoht alles, välja arvatud juhul, kui ettevõte muidugi pankrotti läheb. Töölt lahkumine on alati palju lihtsam kui uue töö leidmine, kus saaksite turvaliselt rasedus- ja sünnituspuhkusele minna.

Kriisi ajal eelistavad inimesed stabiilsust mugavale töökohale või kõrgele palgale. Kapriiside jaoks pole aega ja paljud on valmis taluma olulisi raskusi, et mitte vallandada. Kui töö sugugi ei meeldi, kuid samas tagab stabiilse sissetuleku ja kõrge palga, tasub ehk isiklikud nõuded kõrvale jättes “kriisi ära oodata”.

Mõnikord on pikaks ajaks armastamatus kohas viibimise põhjuseks hirm rikkuda oma ametialast mainet. Seega, kui see hetk on tõesti oluline, tasub ettevõttes töötada vähemalt paar kuud. Mõnikord kujundab organisatsiooni nimi, kus te töötasite, palju parema maine kui teie kõrge ametikoht.

Seetõttu peaksite enne töölt lahkumist hoolikalt kaaluma plusse ja miinuseid. Iga juhtum on individuaalne ja universaalset vastust lihtsalt pole. Kui proovite teha õiget otsust, peate jääma enda vastu ausaks ning mõistma oma väärtusi ja prioriteete. Ei ole midagi taunimisväärset soovis lahkuda töölt, mis sulle ei meeldi, kuid siiski on parem, kui teil on vähemalt mingi varuvõimalus.

Pole saladus, et praegu ja üldiselt suhtutakse inimestesse, kes otsustavad "millegi pärast" suitsetamisest loobuda, pehmelt öeldes kummalistena. Muidugi saab ainult hull loobuda kriisi ajal, kui tööturg pole veel elavnenud, kui puuduvad alternatiivsed sissetulekuallikad, riskides mitu kuud tööd otsida ja teadmata väljavaadetega. Kes nad on, inimesed, kes ei lahku kuhugi? Mis sunnib inimesi lahkuma mugavast töökohast, kus peaaegu kõik on hästi???

Esimene võimalus – tulevased vabakutselised. Siin on kõik selge ja midagi erilist analüüsida pole.

Variant number kaks - need, kes on "kõigest haiged", nii palju, et neil pole jõudu taluda, kui kvantiteet muutub ühel päeval kvaliteediks, nii palju, et iga elatud päev on võrdne närvivapustusega.

Kolmas variant on üsna haruldane liik, kuid see on siiski olemas. Krooniliselt aus. Need, kes ei saa tööd otsida, kui neil see juba on. Need, kelle jaoks tööajal intervjuu muutub südametunnistuse piinadeks sellest, et kuigi see oli lõuna ajal, varastasite siiski paar tundi, mis tähendab, et peate need tööd tegema.

Reeglina on asjata vallandamine valitsevate tegurite kombinatsioon. Tundub, et istute heas kohas, hea sotsiaalpaketi ja mitte kõige halvema palgaga suurepärases seltskonnas, mida (muide!) kogu südamest armastate - näib, miks loobuda? Aga kui vaatad teise nurga alt, siis näed, et rutiin ajab huvitavate ülesannete hulga üle, praegu pole enam kuhugi kasvada, oled juba, nagu öeldakse, ülekvalifitseeritud ja edasiminekuks pole võimalust. huvipakkuv tööstusharu ettevõtte sees veel ja kas seda tuleb, pole teada. Siit hakkadki mõtlema – mis siis, kui...???

Mingil põhjusel tajutakse "kuhugi minekut" negatiivselt, hämmeldunult - nad ütlevad, kuidas saate lahkuda uut tööd leidmata? Nii nagu naine lahutab, küsivad tema sõbrannad: "WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAALAY, kas te pole kuhugi läinud?

See on eriti kummaline, kui negatiivsus pärineb värbajatelt. Härrased, te propageerite ausust tööandjate suhtes, miks siis selline vaenulikkus nende suhtes, kes tõesti käitusid ausalt oma südamekäskude järgi? Ei vaadanud selja taha, ei raisanud tööaega, hoiatas ootuspäraselt, töötas ja treenis jne? Eks see ole kõrgeim lojaalsuse aste ettevõttele – lõppude lõpuks, kuni nad armastavad, nad ei peta! Miks sa kehitad õlgu ega taha tunnustada inimese õigust valida?

Igal juhul, kui te lahkute kuhugi, on parem teha seda teadlikult. Peate mõistma, et miinuseid on palju rohkem kui plusse, nimelt:

  • stabiilse sissetuleku puudumine ja kõik sellega kaasnevad hüved ("pereisade" toomine peaks sellele mõtlema:)
  • mobiiltelefoni eest peate ise maksma - lisakulu pere eelarvele;
  • ebakindlus - pole teada, kui kaua otsimine aega võtab, loodame parimat, aga valmistume halvimaks;
  • löök teie ambitsioonidele - hakkate otsima ja siis - bam! - ja pakkumisi pole. Peate selle üle järele mõtlema.
  • valikuraskused – kas istu näljasena, kuni leiad oma unistuste töö, või nõustu esimese pakkumisega ja riku oma elu veelgi.

Neile, kes tõesti otsustasid oma unistuste töökoha otsida, on aga kuhugi vallandamine üsna hea võimalus. See on suurepärane võimalus leida ennast, avastada alternatiivseid teadmisi ja oskusi, millest sa varem ei teadnud. See on lõputu võimalus õppida ja avastada seni tundmatuid alasid, sest alles iseendaga üksi jäädes saad aru, kui palju sa jäid rutiini sohu ega märganud enda ümber midagi. Enam pole piire, kõike piiravad vaid kujutlusvõime ja iha lennud. Hämmastav tunne on mõista, et kõik sõltub sinust endast, ainult sinu käes on ohjad, mis su elu kannavad. Alles nüüd saad teha kõike, milleks sul aega ei jätkunud, ja just sel hetkel tehakse kindlaks, kas sinu soovid olid ehtsad või kauged.

Ja samas pole kedagi süüdistada, kui midagi ei õnnestu. Sa vastutad kõige eest ise. See on nagu ettevõtte avamine. Ettevõte nimega "mina".

Veedame aastaid tehes asju, mis meile ei meeldi. Peame vaevu vahetust välja, tuleme täiesti kurnatuna koju ja hommikuti trügime ilma igasuguse entusiasmita jälle tööle. Kurdame pidevalt, aga ei püüa midagi muuta. Kõigil on tegevusetuse põhjused erinevad. Mõned kardavad stabiilsust kaotada. Teised seadsid end ebaõnnestumiseks ette. Mõned inimesed loodavad imele. Kellelgi on "võimatu" unistus, mida on raske saavutada. Ja paljud lihtsalt ei tea, mida nad tahavad.

Aga elu läheb mööda. Halvim, mida saate enda heaks teha, on jätkuvalt kätel istuda. On aeg otsustada muuta! Räägime teile, kuidas oma hirmudest üle saada, alustada ja alustada tööd, mida armastate.

1. Vaata lähemalt

Kontoritöötajad unistavad sageli vabast graafikust ja loomingulisest argipäevast, kujutavad end ette vabakutseliste kunstnike, fotograafide või kirjanikena, kes loovad mereäärses kohvikus meistriteoseid. Need fantaasiad tunduvad nii võimatud, et vaid vähesed julgevad neid teoks teha.

Enamik inimesi on aastaid unistanud globaalsetest muutustest, kuid jäävad tööle, mis neile ei meeldi. Julged, kes ikka riskivad, on sageli selles valikus täiesti pettunud. Selle asemel, et mõista oma tõelisi soove ja vajadusi, püüavad nad lihtsalt põgeneda oma vanast elust, juhindudes põhimõttest “mida kaugemale, seda parem”, ja see ei too tavaliselt kaasa midagi head.

Kui olete juba pikka aega soovinud töölt lahkuda, kuid kardate, et peate end mõnes muus valdkonnas otsima, oma elu radikaalselt muutma ja uuesti otsast alustama, siis ärge muretsege: see pole sugugi nii vajalik. Teie valdkond ei piirdu ei organisatsiooniga, milles te praegu töötate, ega formaadiga, millega olete harjunud. Olenemata sellest, kui väsinud olete, ei tohiks te kohe loobuda oma erialast ja kogutud kogemustest. Oluline on mõista, mis teid täpselt "haiges" ja millel on veel mõtet.

Kujutage ette, nagu oleksite just nüüd oma erialale astunud. Mis sind huvitaks? Millised teemad oleksid teie jaoks atraktiivsed? Kes võiks olla eeskujuks? Lugege uutest trendidest, parimatest ettevõtetest ja säravatest nimedest. Vaata kõike värske pilguga. Mõelge, kuidas veel saate oma teadmisi ja oskusi rakendada: minna mõnda seotud valdkonda, saada õppejõuks või näiteks proovida end isikliku konsultandina.

Enamik inimesi leiab oma kutsumuse palju lähemal, kui nad arvavad. Kui unistate töölt lahkumisest, mis teile ei meeldi, vaadake esmalt lähemalt teile praegu pakutavaid võimalusi.

Kui olete endiselt kindel, et soovite oma praeguse eriala lõpetada, kuid ei tea veel, kuhu minna, on teie ülesandeks määrata kindlaks oma huvide ring. Praegu on liiga vara loobuda, kuid võite juba astuda esimesi samme parema elu poole.

Sageli leiame end "professionaalsest tunnelist": keskendume liiga tööle ja hakkame end seostama vaid ühe rolliga. Täidame oma tööülesandeid hoolsalt, kuid samas ei püüa areneda ka muudes valdkondades ega jäta kasutamata uusi võimalusi. Kui järsku tekib soov midagi muuta, selgub, et meil polegi erilisi hobisid.

Kui leiate end sellisest olukorrast, peate kõigepealt mõistma, mis teid üldse huvitab. Alustage vabal ajal kõike proovimist: lugege teiste ametite kohta, minge loengutele, konverentsidele ja meistriklassidele, vaadake õppevideoid, osalege erinevatel lühiajalistel kursustel.

Avastage pidevalt uusi teadmiste valdkondi. See võib võtta mitu kuud kuni aasta, kuid see on seda väärt. Selle tulemusena pääsete ummikseisust välja ja saate aru, kuhu edasi liikuda.

Nagu näete, pole midagi karta. Selles etapis pole teilt mingeid otsustavaid samme vaja. Kogute lihtsalt teavet, lähenedes järk-järgult eesmärgile.

3. Tegutse!

Võite veeta aastaid mõeldes oma tõelisele kutsumusele, läbides peas erinevaid valikuid, kuid ärge kunagi tehke midagi. Kui teil on juba ettekujutus sellest, mida soovite teha, ärge raisake aega liigsele mõtlemisele. Te ei saa ikka veel aru, kas see on "see või mitte", kuni proovite.

Lõdvestu: sa ei pea tegema elukestvat otsust. Pole olemas ühte eesmärki, mille üle peaksite lõplikult otsustama. Kõige targem on lihtsalt järgida oma kirge. Muidugi ei ole huvi kõik. On oluline, et te oma tööd mõttekaks peate. Kui teie hobi ei tundu teile nii väärtuslik, ei muutu see tõenäoliselt teie unistuste tööks.


Niisiis, kas olete juba hakanud mingit pilti moodustama? Ärge imestage, kuid siiski pole vaja loobuda. Saate käia tööl ja samal ajal areneda teid huvitavas valdkonnas. Valige erialane kirjandus, õppekursused, koolitused ja seminarid, mis valmistavad teid hästi ette ja annavad uuest valdkonnast terviklikuma arusaamise.

Ärge püüdke teha selget plaani mitmeks aastaks ette. Seni on teil selle kohta vähe teavet. Liikuge samm-sammult, vaadake perioodiliselt ringi, hinnake saadud teadmisi ja mõelge, mida edasi teha. Improviseerida. Kui soovite ühel hetkel uuesti suunda muuta, ärge jätke oma soovi tähelepanuta.

Lahkumineksõnad raamatu “100 viisi oma elu muutmiseks” autorilt Larisa Parfentyevalt: “Proovige üht, siis teist, siis teist asja. Olge ausad: kui teile ei meeldi, jätke see. Sega kokku. Tee seda. Jätke ainult see, mis teid tõeliselt valgustab, ja hakake kõvasti tööd tegema.

4. Tehke oma unistuste proovisõit

Kui teil on ammune unistus, mille poole teie mõtted sageli pöörduvad, kuid mida te pole kunagi püüdnud saavutada, on aeg pall veerema panna. Vastasel juhul möödub kakskümmend, kolmkümmend, nelikümmend aastat - ja te kahetsete väga, et isegi ei proovinud.

Kõigepealt tehke lühike proovisõit. Seda on kõige parem teha puhkusel. Kas sa unistad režissööri karjäärist? Leidke intensiivkursused ja tehke mõned lühifilmid. Kas soovite kunagi avaldada oma lugude kogumiku? Sundige end iga päev kirjutama teatud arv sõnu või lehekülgi. Kas plaanite avada minihotelli? Sisenege kaheks nädalaks hotelli, kohtuge omanike ja töötajatega ning õppige äri seestpoolt.

Kui kõik osutub ligikaudu nii, nagu ette kujutasite, võite tõsiselt asja kallale asuda (vt eelmist lõiku). Või korraldage uus proovisõit, et kahtlused täielikult hajutada.

Võib-olla ei läbi unistus testi ja olete selles pettunud. See on ka samm edasi. Peaasi, et mitte alla anda. Liikuge edasi, proovige uusi asju edasi – ja te leiate end kindlasti.

5. Vabane hirmudest

Ükskõik kui kaua te seda hetke edasi lükkate, peate varem või hiljem oma armastamata töökoha lahkuma. Isegi kui olete juba välja mõelnud, mida soovite järgmisena teha, oma unistust proovile panna ja uue valdkonna kohta palju teada saada, võib hirm muutuste ees teid peatada.

Me kardame väga kaotada stabiilsust. Siin ja praegu on meil tööleping, sotsiaalkindlustus, püsipalk ja tavapärased kohustused. Ja tulevikus on ainult ebamäärased väljavaated ja ebakindlus.

Karjääristrateegiaspetsialist Elena Rezanova vastab sellele väga tabava võrdlusega. “Vähemalt mingisugune stabiilsus” armastamata töökohal sarnaneb õnnetu abieluga alkohoolikuga. "Vähemalt mõni" perekond.

Jah, riskida on hirmus. Kuid see, mis on tuttav, tuttav ja arusaadav, ei ole alati parim. Proovige ebakindlust näha pigem põneva võimaluse kui ohuna. Otsus teha muutus on nagu ettevõtmine põnevale teekonnale tundmatul marsruudil, kus ootavad teid palju huvitavaid avastusi, uskumatuid seiklusi ja erksaid emotsioone.

Teine levinud hirm on seotud rahandusega. Paljud inimesed on mures sissetulekute võimaliku vähenemise pärast. Aga tõesti, ilma järjekordse ilusa kleidi või uue telefonita ei saa (vähemalt mõnda aega) hakkama? Et tunda end õnnelikuna, peate tegema seda, mida armastate, veetma õhtud ja nädalavahetused perega, käima jalutamas, sõpradega vestlemas ja teadmisi omandama. See ei nõua raha.

Kas olete endiselt mures? Mõelge sellele: kui hakkate tööd nautima ja panustate energiat sellesse, mis teile tõeliselt meeldib, suurendate oma eduvõimalusi, sealhulgas materiaalset edu, mitu korda.

On veel üks tugev hirm, mis meid halvab. Kardame, et midagi ei õnnestu. Oleme mures, et oleme ette võtnud midagi liiga suurejoonelist. Heitke need mõtted kõrvale. Kui iga inimene nii mõtleks, ei näeks meie maailm kunagi suuri kirjanikke, sportlasi, teadlasi, ärimehi, näitlejaid, muusikuid... Peate proovima end realiseerida selles äris, mida armastate ja oluliseks peate. Sellest võidavad kõik: teie kolleegid, kliendid, tuttavad.

Võtke teadmiseks suurepärast nõuannet raamatust „Mõtle oma mugavustsoonist välja“: „Mõtle sellele, mida tahad, mitte sellele, mida kardad. Hoidke oma tuju üleval, võttes täieliku vastutuse oma elu ja kõige eest, mis teiega juhtub. Loobu vingumisest ja kurtmisest. Keskenduge oma mõtted ja energia sellele, mida saate praegu oma elu parandamiseks teha. Ülejäänu järgneb."

Kui te ei püüa teha seda, mis teid huvitab, võite oma elust ilma jääda, raisates selle tühiasjadele. Ja see on ainus asi, mis peaks sind tõeliselt hirmutama.

Muidugi ei lähe kõik ladusalt. See on lihtne ja täiuslik ainult unenägudes. Kuid ebaõnnestumine on osa edukast ja õnnelikust elust. Ja kui tahad midagi saavutada, pead leppima sellega, et tuleb päevi, mil oled valmis alla andma. Esiteks võtke neid iseenesestmõistetavana.


Ärge heituge, kui asjad ei õnnestu. Ära anna alla. Ebaõnnestumine on edu jaoks hea. Kindlasti olete kuulnud fraasi: "Kogemus on parim õpetaja." Kas sa tõesti arvad, et me räägime ainult positiivsetest kogemustest? Kas kujutate ette, kui palju saavutusi teil on iga ebaõnnestumise kohta?

Ilma vigadeta pole võitu. Võtke peaaegu iga edulugu. Nüüd lugedes tundub see üsna loogiline. Kuid tema kangelane ei näinud protsessis kindlasti ühtset süžeed. Ta kahtles, koges hirme, komistas, koges halbu päevi ja nägi ainult üht sammu edasi. Miski sellest ei peatanud teda. Tal õnnestus midagi saavutada ainult tänu sellele, et ta õppis, tegi järeldusi ja proovis uuesti.

7. Mõtle, mis sinuga 10 aasta pärast juhtub

Kui töökohustused ei lae sind energiaga, vaid vastupidi, ainult kurnavad seda, vajad kindlasti vaheldust. Kas teil on endiselt puudu motivatsioonist oma igav töö lõpetada ja midagi muud teha? Siis kujuta ette, milline sa oled 10, 20, 30 aasta pärast, kui midagi ei muutu. Milliseid ülesandeid hakkate tegema? Kas sa suudad end õnnelikuna tunda? Selguse huvides vaadake oma kolleege, kes on karjääriredelil edasi liikunud. Inspireeriv? Kas sa tahad olla täpselt nagu nemad?

Liituge meie uudiskirjaga. Esimene kiri sisaldab kingitust.

Olukord, kus isegi lemmik (rääkimata mittearmastatud) tööst saab väljakannatamatu raske töö, on väga-väga tavaline. Põhjuseid, miks inimesed on oma töökohas pettunud, on palju - ebaadekvaatne juht, “must lammas” enam-vähem normaalses meeskonnas või “kogu meeskond on sinu vastu” jne.

Arvestades asjaoluga, et tööd on raske leida, eriti erialal, tekib inimesel küsimus: kas tasub "asjata" maha jätta, kas tõesti läheb nii paremini või tuleb ikka rumalalt vastu pidada. kui pole kuhugi minna?

Sa ei saa lahkuda, sa ei saa jääda

Ütlematagi selge, et olukord pole lihtne. Ja mõnikord raskendavad seda paljud asjaolud - mehe ja naise isikus pole tuge, ta on juba märkimisväärne vanus ja keegi ei võta "vana meest", tema tervis on selline, et see ei võimalda. kas jooksma ringi ja otsima uut tööd või jooksma ringi uuel töökohal, kui see selleks osutub. Ja nii edasi. Ja siin on väga oluline punkt prioriteetide seadmine. Mõne jaoks pole vahet, kus ta töötab, seni kuni kollektiiv on normaalne, teine ​​saab kõigiga hästi läbi, aga tuleb kaugele sõita ja palk on väike. Paraku on selliseid miinuseid alati ja inimese ülesanne on ise otsustada, mis on tähtsam, mis on kõige vähem kurja.

Sellest vaatenurgast lähtudes peate enne oma olemasoleva töö kõik plussid ja miinused välja selgitama kriteeriumide järgi:

  • palk,
  • kaugusel kodust,
  • enda vastupidavus stressile ja stressi olemasolu, nende kogus,
  • meeskonna ja juhtkonna adekvaatsus,
  • töö mõju tervisele,
  • väljavaated,

Viimane kriteerium on paljude jaoks kõige olulisem – armastatud töö nimel on nad valmis taluma kõiki raskusi. Tervis on väga oluline kriteerium. Paljud inimesed hindavad oma jõudu üle ega võta arvesse negatiivset mõju oma füüsilisele ja vaimsele seisundile, kuid ükski raha või positsioon ei saa tervise hävimise korral rõõmu tuua. Kui praegune töö annab sulle ainult negatiivseid tervisetulemusi, pead kindlasti lahkuma – meelerahu ja head füüsilist vormi ei anna sulle keegi tagasi.

Küsimus “lõpetada või mitte lõpetada” peaks jääma lahtiseks seni, kuni saad ise aru, et sellel tööl on sinu jaoks isiklikult rohkem puudusi kui eeliseid.

Paljud inimesed, kes ei leia vastust küsimusele "mida teha", jäävad sellesse olukorda pikka aega ja see muudab nad lõpuks õnnetuks. Hirm, enesekindluse puudumine, piisava energia puudumine - kõik see peatab inimese ja ta tormab lahendust otsima, suutmata ühegi variandiga leppida. Siin on muidugi soovitav psühholoogi abi. Psühholoogi poole pöördumine või mitte pöördumine on igaühe enda asi, sest sellega kaasnevad ka mitmed raskused – ennekõike aeg ja raha.

Mida teha?

Huvitav on tööandja nägemus tööotsijast, kes on töölt lahkunud. Jah, meie aja tööandjad ei ole lojaalne nõukogude juhtkond, nad on asjalikud, kohati karmid ja sageli kompromissimatud inimesed, kes hoolivad tulemusest ega hooli personalist, kelle kaudu see tulemus saavutatakse. Tihti võib kuulda kandideerijaid intervjueeriva personaliosakonna juhataja arvamust: inimesed on laisad, ei taha tööd teha, on tülitsevad, tahtejõuetud, kannatamatud ja üldiselt ebaatraktiivsed inimeste silmis. tööandja. Paraku pole selline arvamus haruldane ja neile, kes otsustavad kuhugi minna, on parem koostada vähemalt enam-vähem selge ja soodne selgitus, miks nad eelmisest töökohast lahkusid.

Keegi ei anna sulle vastust küsimusele “mida teha”, seda tuleb otsida lähtuvalt ümbritsevast tegelikkusest. Mis kõige tähtsam, pidage meeles: riske võtmata ei muuda te midagi. Noh, nagu öeldakse, risk on üllas põhjus!